Analyse du profil Instagram

@sophie.vlies

@sophie.vlies

Sophie van der Vlies

Fitness / bien-êtreStyle de vie

Analyse mise à jour le octobre 19, 2026

Score global

7.3/10

Abonnés
13,896
Abonnements
973
Publications
650
Taux d’engagement
7.5%

Notes du profil

Thème

9.0/10

Visuel

8.0/10

Bio

7.0/10

Engagement

7.0/10

Légendes

7.0/10

Hashtags

6.0/10

Publication

9.0/10

Croissance

7.0/10

Avatar

7.0/10

Unicité

6.0/10

Visibilité dans la niche

66%

Une estimation PandaPilot fondée sur la note globale du profil. Elle ne mesure pas la portée réelle.

Points forts

  • Excellent performance in Ironman events.
  • High engagement on posts about achievements.
  • Consistent storytelling about sports journey.

Freins à la croissance

Freins : 3
  • Long gaps between publications.
  • Inconsistent content themes.
  • Low reach on non-event related content.

Publications et notes

Publication 1 de @sophie.vlies
Note de la publication3.7/10
Publication 2 de @sophie.vlies
Note de la publication6.5/10
Publication 3 de @sophie.vlies
Note de la publication4.0/10
Publication 4 de @sophie.vlies
Note de la publication3.4/10
Publication 5 de @sophie.vlies
Note de la publication10.0/10
Publication 6 de @sophie.vlies
Note de la publication10.0/10

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